一方堂艾灸贴 | 再也不怕上火!

浏览:1117 次发布日期:2017-11-23

中医一般将上火分为“实火”和“虚火”两大类,我们经常所说的上火一般指的是实火,“阴虚者属虚火”(《中医内科学》),虚火即我们所说的肾虚、肺虚(有关肾虚的艾灸之法可参考:艾灸养生 | 管理好“头”等大事,对秋季脱发说“NO”!)。

实火内盛在我们日常生活中真是再常见不过了,面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄等等,都在告诉你:你可能上火啦。解决的方法自然就是“去火”,即中医的清热泻火。

清热泻火需要多食用像冬瓜、莲藕、丝瓜、番茄、芹菜等凉性的食物,也可以服用牛黄丸、清火片等中成药,以及饮用菊花、金银花等凉性茶进行调理,《医学入门》记载:“寒、热、虚、实均能灸之”。也就是说灸既能补,也能泻,能够适用于寒热虚实诸症的需要,清热泻火自然不在话下。

这些穴位一起灸,作用更大

下关配阳溪、关冲、液门、阳谷有清热泻火的作用。

——《医学百科》

【下关穴】此穴位于耳前方,颧弓与下颌之间形成的凹陷中,因为这个穴“合口有孔,张口即闭”(《中国针灸全书》),所以在取穴时要特别注意一定要闭口。

 

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